Gowri: Vinyasa (Power Yoga) & Hatha Yoga
認識您的老師：
Gowri 在年輕時與焦慮和憂鬱症搏鬥後，在 2016 遇見了瑜伽，這改變了她的人生。她愛上了這門藝術，全心投入學習瑜伽，並從 2018 開始分享她的知識。
除了是瑜伽老師，Gowri 也是前衛搖滾樂團的鼓手，同時是動物權利倡議者。
當她沒有在教學或練習瑜伽時，您會看到 Gowri 與她的狗狗們共度時光、閱讀靈性相關書籍，或與樂團一起創作音樂。
關於她的練習：
Gowri 是認證的哈達瑜伽講師，已完成 RYT200 哈達瑜伽師資培訓，以及 A1000 瑜伽的 TTC 師資培訓。
她也在班加羅爾的幾間教室授課。
關於她的課程：
Gowri 擅長教導所有程度的練習者——初階、中階和高階，並可提供私人課程或團體課程。
個別課程可以根據學生的需求進行客製化。
課程資訊：
課程時長：
哈達瑜伽與力量瑜伽：每堂課 60 分鐘
呼吸法與瑜伽睡眠：每堂課 30 分鐘
時段：
上午：6點至 9點之間
晚上：5點至 7點之間
平台： Zoom 與 Skype
如需課程時間表及更多資訊，請透過 [email protected] 或 WhatsApp (+91 9324879162) 與我們聯絡。
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