Ruchitaa: Hatha Vinyasa Yoga, Ashtanga Yoga (Power Yoga)

Maak kennis met je docent:

Als kind droomde Ruchitaa ervan om architect te worden, maar gaandeweg ontdekte ze yoga en meditatie en werd er verliefd op, waardoor ze haar passie uiteindelijk omzette in haar beroep.

Ze is een sterke gelover in de magie van energie en is een zigeuner in hart en nieren.

Naast yoga houdt Ruchitaa van reizen, trektochten maken en klimmen.

Over haar praktijk:

Ruchitaa is absoluut dol op het concept van het bestuderen van de beweging van het lichaam door middel van dans en beoefent ritmische yoga.

Naast het voltooien van haar RYT 200 in Hatha- en Vinyasa-yoga heeft ze ook een bachelordiploma in natuurgeneeskunde en yogawetenschap.

Ze is ook gecertificeerd tarotlezer en kristalgenezer en volgt momenteel een cursus in Jikiden Reiki.

Over haar lessen:

De lessen van Ruchitaa zijn voor beginners en gevorderde beoefenaars. Ze benadrukt graag het effect van yoga in het dagelijks leven en op gewoonten; over hoe het lichaam zich comfortabel, gezond en sterk in zijn eigen huid begint te voelen.

Individuele sessies kunnen worden aangepast aan de behoeften van haar studenten.

Lesdetails:

Ruchita biedt groeps- en privélessen aan.

Duur:

60 minuten per les

Schema:

Persoonlijke lessen: Ma, wo, vr 's ochtends en 's avonds.

Persoonlijke lessen kunnen ook naar wens worden aangepast.

Ma: Heupen en hamstrings

Wo: Hart- en schouderopening

Vr: Armen en core

Groepslessen: Di en do om 6 uur 's middags

Platforms: Google Hangout en Zoom

Voor schema's en meer informatie kun je contact met ons opnemen via [email protected] of WhatsApp (+91 9324879162)

Ontvang 10% terug als winkeltegoed voor elke les die je boekt!