Myra Khanna: Yoga

Maak kennis met je docent: 

Myra is een getrainde Kathak-danseres en duikinstructeur, die in 2018 besloot om fulltime yoga te gaan beoefenen.

Ze is gespecialiseerd in het geven van zowel Hatha Yoga als Ashtanga Yoga.

Over haar praktijk:

Myra heeft 1500+ uur aan Yoga TTC's voltooid die erkend zijn door Alliance Yoga. Ze geeft momenteel privé- en groepslessen in Bombay.

Over haar lessen: 

De lessen zijn ontworpen om studenten van alle niveaus te helpen stabiliteit en comfort te vinden in basis asana's, met speciale aandacht voor het harmoniseren van adem en lichaamsbeweging. Zodra studenten comfort hebben gevonden in een consistent ademhalingspatroon, vertaalt dit zich automatisch naar een sterke basis om geavanceerde asana's zonder blessures te benaderen.

Myra gebruikt haar ervaring met zowel Hatha als Ashtanga yoga om sequenties aan te passen aan de behoeften van haar studenten.

Lesdetails:

Groepslessen: Vanaf Rs. 500 per les. Rs.5000 voor 12 lessen

Groepslessen worden gepland voor maximaal 5 studenten tegelijk

Privélessen: Vanaf Rs. 1,500 per les. Rs. 15,000 voor 12 lessen

Duur: 60 - 75 minuten per les 

Platforms: Whatsapp Video, Zoom & Skype

Neem voor schema's en meer informatie contact met ons op via [email protected] of Whatsapp (+91 9324879162)

Ontvang 10% terug als winkeltegoed voor elke les die je boekt!