Sushmita: Krishnamacharya Yoga & Vedic Mantra Yoga

Maak kennis met je docent: 

Yoga is al sinds haar kindertijd een onderdeel van Sushmita's leven.

Yoga gaf haar het geduld en de kracht om een reeks fysieke en mentale gezondheidsproblemen te overwinnen, zoals een ruggenmergletsel, astma, een lage weerstand, een laag zelfbeeld en depressie.

Sushmita reist graag, ontmoet nieuwe mensen en leert nieuwe dingen. Ze maakt ook graag inspirerende en informatieve content die ze deelt op haar Instagram-pagina. 

Over haar praktijk:

Sushmita is gecertificeerd met een diploma in Yoga van het internationaal gerenommeerde yoga-instituut Krishnamacharya Yoga Mandiram.

Ze heeft ook yoga gegeven aan beginners, bedrijfsmedewerkers, groepsyogalessen in studio's en privé-yogatherapiesessies in Bangalore.

Over haar lessen: 

Sushmita's achtergrond als biotechnoloog stelt haar in staat om lessen wetenschappelijk te analyseren en structureren ten behoeve van de fysieke gezondheid van haar studenten, terwijl haar spirituele yogabeoefening haar helpt lessen te ontwerpen die hun mentale gezondheid verbeteren.

Ze is gespecialiseerd in het geven van een ademhalingsgerichte yogabenadering die is afgestemd op de behoeften en vereisten van de student.

Ontworpen rekening houdend met het beroep, de mentale gezondheid en het Ayurvedische lichaamstype van het individu.   

Lesdetails:

Sushmita biedt zowel privé- als groepslessen aan.

Groepslessen in Krishnamacharya Yoga Mandiram (KYM) Asana's zijn elke weekdag om 8am.

Privélessen worden ingepland op basis van beschikbaarheid en gemak in de volgende disciplines:

• Krishnamacharya Yoga Mandiram (KYM) Asana
• KYM Yoga voor Mentale Gezondheid
• KYM Pranayama
• Vedische Mantra Yogasana
• Vedische Mantra Meditatie

Duur: 60 minuten per les

Platforms:Zoom, Google Duo

Neem voor schema's en meer informatie contact met ons op via [email protected] of WhatsApp (+91 93248 79162) 

Ontvang 10% terug als winkeltegoed voor elke les die je boekt!