Blog

Yogahandschoenen voor hot yoga: grijphulp & stappen

Leer precies hoe je yogahandschoenen gebruikt voor grip bij hot yoga. Stapsgewijze instructies, veelgemaakte fouten en wanneer je handschoenen boven e...

Koopgids yogabolster: vormen, vullingen & stevigheid

Leer hoe u de juiste vorm, vulmateriaal en stevigheidsniveau van uw yogabolster kiest voor uw praktijk. Ontvang beslissingsregels voor herstellende, y...

Yogamat vs handdoek: heb je beide nodig?

Weet je niet zeker of je een yogahanddoek bovenop je mat nodig hebt? Wij leggen de verschillen uit, wanneer elk nuttig is en wanneer je de extra laag ...

Yogabolster gebruiken voor herstellende houdingen

Leer hoe je een yogabolster gebruikt voor herstellende houdingen en yin yoga. Stapsgewijze begeleiding bij positionering, ondersteuning en veelgemaakt...

Yoga-bolsterverzorging: reinigen, drogen en bijvullen

Leer hoe je een yogabolster schoonmaakt, de hoes wast, veilig droogt en opnieuw vult om de vorm te behouden. Stapsgewijze verzorgingstips voor een fri...

Waarom je yogamat nog steeds glijdt na het schoonmaken

Je mat kan na het schoonmaken gladder aanvoelen doordat zeep, olie of overtollig water een laagje op het oppervlak heeft achtergelaten. Zo diagnoseer ...

Yogahandschoenen vs yogablokken: wat helpt tegen glijdende handen?

Glijden uw handen weg in de neerwaartse hond? Vergelijk yogahandschoenen en yogablokken voor zweterige handpalmen, polsondersteuning en grip bij hot y...

Een meditatiekussen opstellen voor rugondersteuning

Leer hoe u een meditatiekussen voor rugondersteuning plaatst met een stapsgewijze opstelling, van heupverhoging tot ondersteuning bij zitten met gekru...

Heb je een yogahanddoek nodig als je een mat hebt?

Een yogahanddoek is niet verplicht voor elke practice, maar het lost door zweet veroorzaakt glijden op dat zelfs een goede mat niet aankan. Hier lees ...

Yogablokken, bolsters en kussens thuis opbergen

Een praktisch, geordend systeem voor het opbergen van yogablokken, bolsters en meditatiekussens, zodat ze droog blijven, hun vorm behouden en klaar zi...

Koopgids yogabroeken: pasvorm, stof en zakken

Leer hoe je yogaleggings kiest op basis van pasvorm, stof en zakken. Krijg beslisregels voor squat-proof bedekking, waistbands en duurzame materialen.

Een nieuwe yogamat soepel maken zonder glijden

Een nieuwe yogamat kan in het begin glad aanvoelen. Volg deze stappen om fabrieksresten te verwijderen en de grip in te werken, zodat je mat niet meer...