ルチタ：ハタヴィンヤサヨガ、アシュタンガヨガ（パワーヨガ）

講師紹介：

幼い頃、ルチータは建築家になることを夢見ていましたが、その道の途中でヨガと瞑想に出会い、愛するようになり、やがてその情熱を職業にしました。

彼女はエネルギーの魔法を強く信じており、心はいつも自由なジプシーです。

ヨガの他に、ルチータは旅行、トレッキング、登山が大好きです。

彼女の実践について：

ルチータは、ダンスを通して体の動きを研究するというコンセプトが大好きで、リズミックヨガを実践しています。

ハタヨガとヴィンヤサヨガのRYT 200を修了している他、自然療法とヨガ科学の学士号も取得しています。

また、認定タロットリーダーであり、クリスタルヒーラーでもあります。現在は、Jikiden Reikiのコースを受講中です。

クラスについて：

ルチータのクラスは、初心者から中級レベルの実践者を対象としています。彼女は、日常生活や習慣におけるヨガの効果、体が自分自身の肌で快適で、健康で、強く感じられるようになることについて強調することを愛しています。

個別セッションは、生徒のニーズに合わせてカスタマイズできます。

クラスの詳細：

ルチータはグループクラスとプライベートクラスを提供しています。

時間：

1クラス 60 分

スケジュール：

プライベートクラス： 月・水・金の午前と夕方。

プライベートクラスは、ご都合に合わせてカスタマイズすることもできます。

月：ヒップ＆ハムストリングス

水：ハート＆肩のオープニング

金：腕＆コア

グループクラス： 火・木の午後6時

プラットフォーム： Googleハングアウト＆Zoom

スケジュールや詳細については、[email protected] またはWhatsApp（+91 9324879162）までお問い合わせください。

予約したクラスごとに 10% をストアクレジットとしてキャッシュバック！