Anusha: Hatha Yoga, Pranayama & Yoga Nidra
講師紹介:
アヌーシャは医師であり、ヨガの旅は10年以上前に始まりましたが、実践に専念することはできませんでした。
しかし、数年前にヨガリトリートに参加し、実践の精神的な側面に没頭したことで状況が変わりました。
現在はフルタイムのヨガ講師です。ヨガを教えたり練習したりしないときは、絵を描いたり、読書をしたり、旅行をしています。
彼女の実践について:
アヌーシャはヨガ実践において10年の経験があり、指導経験は3年です。TTCを修了し、さまざまな国の生徒に指導してきました。
彼女のクラスについて:
クラスは あらゆるレベルの実践者向けに設計されています。
アヌーシャのクラスはアーサナとプラーナーヤーマを組み合わせたものです。クラスは生徒の目標に合わせて構成されています。彼女は心、体、魂のつながりを重視しています。
クラスの詳細:
アヌーシャはプライベートクラスを提供しています
時間: 1クラス30分
プライベートクラスはご都合と空き状況に応じてスケジュールされます。
グループクラスはリクエストに応じてスケジュール可能
プラットフォーム:Zoom、WhatsAppビデオ
スケジュールや詳細については、[email protected] または WhatsApp (+91 9324879162) までお問い合わせください。
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