Anuja: Strength & Conditioning, Flexibility Through Yoga
講師紹介:
アヌジャは真のアーティストです。フルタイムのヨガインストラクター兼パーソナルトレーナーであるだけでなく、プロのダンサー（バレエ、バーラタナティヤム、ジャズ、コンテンポラリー）、訓練を受けた女優（いくつかのマラーティー語のシットコムに出演）、そしてプロの振付師でもあります！
これらの多才なスキルとハタヨガの知識により、クライアントは毎回のトレーニングセッションを最大限に活用できます。
エシャ＆アハナ・デオル、リサ・レイ、アミット・クマール、ナヴィーン・ポリシェッティなどの著名なクライアントのリストは、彼女のトレーナーとしての能力の証です。
彼女の実践について:
アヌジャはムンバイのヨガインスティテュートでヨガ教師養成コースを修了しました。また、アメリカスポーツ医学会認定のパーソナルトレーナーでもあります。
彼女はフルタイムのパーソナルトレーナーで、ボンベイ中のクライアントと仕事をしています。
クラスについて:
アヌジャのプライベートセッションは、筋力と柔軟性を高め、アライメントと姿勢を改善し、減量を助け、ストレスを軽減するように設計されています。
初心者から経験者まで、安心して指導できます。
個別セッションは、生徒のニーズに合わせてカスタマイズできます。
クラス詳細:
時間:
60 分/クラス
スケジュール:
プライベートクラスはご都合と空き状況に応じてスケジュールされます。
プラットフォーム: WhatsAppビデオ、Zoom、Skype
スケジュールや詳細については、[email protected] またはWhatsApp (+91 9324879162) までお問い合わせください。
予約したクラスごとに 10% をストアクレジットとして受け取れます！
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