ヨガブロック・ボルスター・クッションの自宅収納法

簡単な答え

ヨガブロック、ボルスター、クッションは、密閉されたプラスチック容器ではなく、オープンシェルフや通気性のあるコットンバッグに保管し、冷たい床や湿気の多い外壁から離してください。ブロックは3段以下に積み、ボルスターは立てるか、上に重しを載せずに平置きし、汗をかいたセッションの後は少なくとも1時間空気に当ててから戻しましょう。

順番に従う7つの収納ステップ

1. 収納場所をきれいにし、乾かす： 棚やバスケットを拭き、湿った箇所がないか確認し、何かを置く前に数時間その場所を空気に当てます。 チェックポイント：表面は乾いて涼しく感じられるべきで、冷たくじっとりしていてはいけません。
2. 練習後はすべてのプロップを空気に当てる： ブロックは横向きに置き、タオルとストラップは椅子に掛け、ボルスターは立てて、少なくとも1時間はすべての表面に空気が当たるようにします。 避けるべき間違い：温かいプロップをそのまま密閉バッグに入れること。
3. 素材別にプロップを分ける： フォームとコルクのブロック、布製品、詰め物入りクッションをそれぞれグループ化し、各グループに適切な空気の流れを確保します。 チェックポイント：布製品が長時間フォームブロックに直接押し付けられていないこと。
4. ブロックは3段以下に積む： 重いブロックは下に置き、山は壁にもたれかけず平らに置きます。 避けるべき間違い：何ヶ月もかけて一番下のブロックを歪める高い山。
5. ボルスターは立てるか、上に何も載せずに平置きする： ボルスターを立てると床面積を節約できます。クッションやバッグを積み重ねなければ、平置きでも問題ありません。 チェックポイント：中央を押したときにボルスターが丸い形を保つこと。
6. 瞑想クッションは乾燥させ、ゆるく覆う： 通気性のあるコットンカバーやオープンシェルフで十分です。そば殻やもみ殻の詰め物の周りに湿気を閉じ込めるビニール袋は避けましょう。 避けるべき間違い：湿った地下室の隅に詰め物入りクッションを保管すること。
7. 月に一度、5分間のチェックを行う： 各プロップのにおいを嗅ぎ、湿気を感じ、平らになったものは形を整え、同じブロックが常に一番下にならないよう山をローテーションします。 次のステップ：空気に当ててもかび臭さが残るカバーは交換または洗濯する。

収納に影響する製品の事実

• The Practice Anywhere Set - ヨガグローブ、ヨガソックス、ベルト、ブロック＆アロマセラピーキット: The Practice Anywhere Setは、ヨガグローブ、ヨガソックス、ベルト、ブロック、アロマセラピーキットを1つのバンドルにまとめたものです。布、フォーム、オイルベースのキットが混在しているため、アロマセラピー用品はブロックから離して保管し、グローブとソックスにはセッション間に完全に乾くよう空気の流れを与えましょう。
• The Push Further Set - ヨガタオル、ウェイトカフス、ブロック: The Push Further Setには、ヨガタオル、Koshaカフス、ヨガブロックが含まれています。タオルは最も汗を保持しやすいアイテムなので、ブロックとカフスを棚に戻す前に掛けて乾かしましょう。