Anusha: Hatha Yoga, Pranayama & Yoga Nidra

Incontra la tua insegnante: 

Anusha è un medico di professione, quindi, sebbene il suo viaggio nello yoga sia iniziato più di dieci anni fa, non è mai riuscita a dedicarsi completamente alla pratica.

Tuttavia, le cose sono cambiate qualche anno fa quando Anusha ha partecipato a un ritiro yoga e si è immersa nel lato spirituale della pratica.

Ora è un'insegnante di yoga a tempo pieno. Quando non insegna o pratica yoga, dipinge, legge e viaggia. 

Sulla sua pratica:

Anusha ha 10 anni di esperienza nella pratica dello yoga e 3 anni di esperienza nell'insegnamento. Ha completato un TTC e ha insegnato a studenti in diversi paesi.

Sulle sue lezioni: 

Le lezioni sono progettate per tutti i livelli di praticanti.

Le lezioni di Anusha sono una combinazione di asana e pranayama. Le lezioni sono strutturate attorno agli obiettivi dei suoi studenti. Lei sottolinea la connessione tra mente, corpo e anima.

Dettagli della lezione:

Anusha offre lezioni private

Durata: 30 minuti per lezione

Le lezioni private vengono programmate in base alla comodità e alla disponibilità.

Le lezioni di gruppo possono essere organizzate su richiesta

Piattaforme:Zoom, WhatsApp Video

Per orari e maggiori informazioni, contattaci a [email protected] o WhatsApp (+91 9324879162) 

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