Anuja: Strength & Conditioning, Flexibility Through Yoga

Conosci la tua insegnante: 

Anuja è una vera artista. Oltre a essere un'insegnante di yoga e personal trainer a tempo pieno, è anche ballerina professionista (balletto, bharatanatyam, jazz e contemporaneo), attrice diplomata (ha lavorato in diverse sitcom marathi) e coreografa professionista!

Queste versatili competenze, unite alla sua conoscenza dello Hatha Yoga, assicurano che i suoi clienti ottengano il massimo da ogni sessione di allenamento.

La sua impressionante lista di clienti famosi come Esha & Ahana Deol, Lisa Ray, Amit Kumar, Naveen Polishetty, ecc., è una testimonianza della sua abilità come trainer.

Informazioni sulla sua pratica:

Anuja ha completato il suo corso di formazione per insegnanti di yoga presso The Yoga Institute, Mumbai. È anche personal trainer certificata dall'American College of Sports and Medicine.

È personal trainer a tempo pieno e lavora con clienti in tutta Bombay.

Informazioni sulle sue lezioni: 

Le sessioni private di Anuja sono progettate per aumentare forza e flessibilità, migliorare l'allineamento e la postura del corpo, aiutare nella perdita di peso e alleviare lo stress.

Si trova a suo agio nell'allenare sia principianti che praticanti regolari.

Le sessioni individuali possono essere personalizzate in base alle esigenze dei suoi studenti.

Dettagli della lezione:

Durata:

60 minuti per lezione

Orari: 

Le lezioni private vengono programmate in base alla comodità e alla disponibilità.

Piattaforme: WhatsApp Video, Zoom e Skype

Per orari e maggiori informazioni, contattaci a [email protected] o WhatsApp (+91 9324879162)

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