Sanjana: Hatha & Advanced Hatha Yoga

Rencontrez votre professeure : 

Sanjana a découvert le yoga à l'âge de six ans et a commencé à pratiquer régulièrement à partir de seize ans. 

Son dévouement au yoga transparaît dans sa pratique. Inspirée par le soutien et les conseils de ses professeurs, Sanjana s'est lancée dans un voyage pour apprendre et partager ses expériences avec les autres.

Sa formation variée lui a donné une compréhension approfondie de l'anatomie et de la dynamique des asanas de niveau avancé.

À propos de sa pratique :

Sanjana a suivi un TTC de 200 heures à Nirakula Yoga. Elle a pratiqué intensivement avec les célèbres professeurs de yoga Dr. Latha Shekhar et Acharya Dr. M. Niranjan Murthy.

Elle a commencé à enseigner à temps plein en 2017 et a depuis animé plusieurs ateliers, retraites et cours dans tout Bangalore.  

Elle a également animé des stages intensifs intitulés "Yoga pour danseurs" en collaboration avec des écoles de danse.

À propos de ses cours : 

Elle aime entrer en contact avec ses élèves et évaluer leurs besoins avant le cours. Chaque cours est une combinaison d'asanas axées sur l'alignement et de variations ludiques.

Elle enseigne le Hatha yoga, le Hatha yoga avancé, le Vinyasa Yoga, le Pranayama et la Méditation pour tous les niveaux.  

Détails du cours :

Sanjana propose des cours collectifs et privés

Durée : 60 minutes par cours

Horaires : 

Cours collectifs

Soirs : Lun, Mer, Ven de 5.30 h à 6.30 h

Matin :Mar, Jeu, Sam de 7 h à 8 h

Cours privés sont programmés selon la convenance et la disponibilité.

Plateformes :Zoom, WhatsApp Video, etc.

Pour les horaires et plus d'informations, contactez-nous à [email protected] ou WhatsApp (+91 9324879162) 

Obtenez 10 % de crédit en magasin sur chaque cours réservé !