Samrat Pasham : Yoga, Pratiques Respiratoires, Force et Conditionnement
Rencontrez votre professeur :
Sam est un professeur de yoga international, qui a grandi en Inde. Passé de la technologie à l'entrepreneuriat du yoga, il a trouvé sa voie vers le yoga lorsqu'il a découvert que son mode de vie sédentaire le rendait malade et malheureux. En 2016, on lui a diagnostiqué une hypothyroïdie, de l'anxiété et une stéatose hépatique.
Le yoga l'a aidé à gérer son niveau de stress et à prendre le contrôle de sa santé. Aujourd'hui, il passe son temps à partager ce qu'il a appris.
À propos de sa pratique :
Sam est un professeur certifié par la Yoga Alliance de 200 heures. Il est actuellement basé à Bangalore et enseigne les styles de yoga Hatha et Vinyasa.
Son accent sur la respiration, l'alignement et l'intégrité des postures permet aux étudiants d'approfondir leur pratique en toute sécurité et de développer force et contrôle corporel complets.
À propos de ses cours :
Samrat propose des cours collectifs pour les pratiquants débutants et de niveau intermédiaire.
Débutant : Ces cours conviennent mieux aux personnes ayant 0-9 mois d'expérience en asanas de yoga. L'accent sera mis sur le développement de la conscience du corps et du souffle à l'aide d'asanas fondamentales simples.
Intermédiaire : Ces cours sont destinés à ceux qui pratiquent régulièrement les asanas de yoga depuis plus de 9 mois. La pratique portera sur des enchaînements vinyasa conçus pour cultiver la force, la flexibilité et l'équilibre.
Détails du cours :
Durée :
60 minutes par cours
Emploi du temps :
Cours débutants - Tous les matins
Activation du centre - Lundi
Ouverture du cœur - Mercredi
Équilibre et stabilité - Vendredi
Cours intermédiaires - Tous les soirs
Stabilité du centre - Lundi
Hanches et flexions arrière - Mercredi
Flux détox - Vendredi
Plateformes : Zoom
Pour des cours particuliers et plus d'informations, contactez-nous à [email protected] ou WhatsApp (+91 9324879162)
Obtenez 10% de crédit en magasin pour chaque cours réservé !
Avant de payer
Les moyens de paiement et le total final s’affichent au paiement.
Quand part la commande
Prévoyez le temps de préparation et de transport.
Standard Shipping: Préparation (jours ouvrés) 0–1; Transport (jours ouvrés) 7–15.
Express Shipping: Préparation (jours ouvrés) 0–1; Transport (jours ouvrés) 7–15.
Voir les conditionsDemander un remboursement
Contactez la boutique avec votre numéro de commande pour demander un remboursement.
Contactez-nous pour connaître le délai de remboursement avant le retour.
Voir les conditionsFrais de livraison
Vérifiez le tarif pour votre destination et le service choisi.
Standard Shipping · États-Unis: 0,00 $US
Express Shipping · États-Unis: 3,99 $US
Voir les conditionsRetourner un article
Vérifiez les conditions avant de renvoyer un article.
États-Unis · Délai de retour (jours après réception): 30. Mode de retour: Par courrier. Frais de retour: À la charge du vendeur.
Voir les conditions