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Riya: Hatha & Vinyasa

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Riya s'est tournée vers le yoga pour calmer son esprit hyperactif, ce qui l'a menée à une pratique intense et concentrée.

Son background en design a donné à Riya un véritable œil pour le détail, qu'elle utilise pour capter les signes subtils des corps de ses élèves pendant le cours.

À propos de sa pratique :

Riya a complété ses formations d'Ashtanga Vinyasa de Indea Yoga Mysore (RYT 550 heures+)

Elle aussi enseigne des cours réguliers au Seventh Sense Movement Centre, Mumbai.

À propos de ses classes : 

Les cours sont conçus pour tous les niveaux de pratiquants.

Riya enseigne différents modules chaque semaine consistant en back bends, hip openers, core strengthening, inversions pour tous niveaux, pranayama, transitions vinyasa.    

Détails du cours :

Riya propose des cours collectifs

Durée : 60 minutes par cours

Horaire : 

Cours collectifs

 Lun, Mer, Ven Lun, mer, ven

Lun, Mer, VenLun, Mer, Ven

Plateformes :Zoom

Pour les horaires et plus d'informations, contactez-nous à [email protected] ou WhatsApp (+91 9324879162) 

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Customer Reviews (4.6 / 5 · 5 reviews)

Edward ★★★★★

Riya’s design sense makes the sequencing feel like a crafted flow rather than random poses. I’ve been using the Hatha sessions to wind down after work, and they’re exactly the calming reset I needed.

Henry ★★★★★

I was a bit skeptical that a yoga class could actually slow my racing thoughts, but Riya's design background makes the flow feel thoughtfully structured. The way she breaks down each pose really helps you focus on the breath.

Jason Q. ★★★★★

I've struggled to quiet my hyperactive mind for years, and her Hatha sessions finally gave me something to focus on. The Vinyasa flows are challenging without feeling rushed, which I didn't expect from an online class.