Myra Khanna: Yoga

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Conoce a tu profesora:

Myra es bailarina de Kathak formada e instructora de buceo, que decidió dedicarse al yoga a tiempo completo en 2018.

Se especializa en enseñar tanto Hatha Yoga como Ashtanga Yoga.

Sobre su práctica:

Myra ha completado más de 1500+ horas de TTC de Yoga reconocidos por Alliance Yoga. Actualmente imparte clases privadas y grupales en Bombay.

Sobre sus clases:

Las clases están diseñadas para ayudar a estudiantes de todos los niveles a encontrar estabilidad y comodidad en asanas básicas, prestando especial atención a la armonización de la respiración y el movimiento corporal. Una vez que los estudiantes establecen comodidad en un patrón de respiración constante, esto se traduce automáticamente en una base sólida para abordar asanas avanzadas sin lesiones.

Myra utiliza su experiencia tanto en Hatha como en Ashtanga yoga para personalizar secuencias según las necesidades de sus estudiantes.

Detalles de las clases:

Clases grupales: Desde 500 rupias por clase. 5000 rupias por 12 clases

Las clases grupales se programan para un máximo de 5 estudiantes a la vez

Clases privadas: Desde 1,500 rupias por clase. 15,000 rupias por 12 clases

Duración: 60 - 75 minutos por clase

Plataformas: WhatsApp Video, Zoom y Skype

Para horarios y más información, contáctanos en [email protected] o WhatsApp (+91 9324879162)

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Customer Reviews (4.6 / 5 · 5 reviews)

John K. ★★★★★ Oct 18, 2026

My dance background made me skeptical of yoga instructors, but Myra's Kathak training really shows in how precisely she breaks down each alignment. The way she bridges Hatha and Ashtanga flows is perfect for someone like me who needs both stillness and sweat.

John ★★★★★ Oct 13, 2026

The way she blends her scuba instructor breathing techniques into the Hatha sessions completely changed how long I can hold a pose. Her Kathak dance background also sneaks into the warm-ups, which keeps the Ashtanga flows surprisingly graceful.

Miles ★★★★★ Oct 11, 2026

Myra’s background as a Kathak dancer and scuba instructor brings a fresh, mindful energy to the Hatha sequences—I felt both challenged and completely at ease.