Gowri: Vinyasa (Power Yoga) & Hatha Yoga

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Conoce a tu profesora:

Tras lidiar con la ansiedad y la depresión a una edad temprana, Gowri encontró el yoga en 2016, lo que cambió su vida. Se enamoró de esta forma de arte, se sumergió en el aprendizaje del yoga y comparte sus conocimientos desde 2018.

Además de ser profesora de yoga, Gowri también es baterista de una banda de rock progresivo y activista por los derechos de los animales.

Cuando no está enseñando o practicando yoga, puedes encontrar a Gowri pasando tiempo con sus perros, leyendo sobre espiritualidad o haciendo música con su banda.

Sobre su práctica:

Gowri está certificada como instructora de Hatha Yoga y ha completado su RYT200 en Hatha Yoga y TTC en yoga A1000

También enseña en un par de estudios en Bangalore.

Sobre sus clases:

Gowri es experta en enseñar a todos los niveles de practicantes: principiante, intermedio y avanzado, y está disponible para sesiones privadas o clases grupales.

Las sesiones individuales se pueden personalizar según las necesidades de sus alumnos.

Detalles de la clase:

Duración:

Hatha Yoga y Power Yoga: 60 minutos por clase

Pranayama y Yoga Nidra: 30 minutos por clase

Horario:

Mañanas: entre las 6 y las 9

Tardes: entre las 5 y las 7

Plataformas: Zoom y Skype

Para horarios y más información, contáctanos en [email protected] o WhatsApp (+91 9324879162)

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Customer Reviews (4.6 / 5 · 5 reviews)

David Z. ★★★★★ Oct 18, 2026

The pacing of the vinyasa flows is just right for someone who’s practiced a bit but still wants clear guidance, and Gowri’s cues about breath timing actually helped me hold poses longer. I’ve only done three sessions so far, but my shoulders already feel looser and my mind feels quieter afterward.

Richard ★★★★★ Oct 17, 2026

I was really struggling with anxiety before trying this, but Gowri’s teaching style is so calm and grounding that I actually look forward to my mat time. The way she explains each pose in the Hatha sessions helped me finally understand proper alignment.

Hannah B. ★★★★★ Oct 13, 2026

The vinyasa flow moves at a pace that actually gets my heart rate up, but she always offers a gentler hatha option when I'm sore. I've been doing the 30-minute sessions before work and my lower back feels looser already.