Myra Khanna: Yoga

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Lernen Sie Ihre Lehrerin kennen:

Myra ist eine ausgebildete Kathak-Tänzerin und Tauchlehrerin, die sich entschieden hat, ab 2018 Vollzeit Yoga zu praktizieren.

Sie ist spezialisiert auf Hatha Yoga und Ashtanga Yoga.

Über ihre Praxis:

Myra hat über 1500+ Stunden an Yoga-TTCs absolviert, die von der Alliance Yoga anerkannt sind. Derzeit unterrichtet sie Privat- und Gruppenkurse in Bombay.

Über ihre Kurse:

Die Kurse sind darauf ausgelegt, Schülern aller Niveaus zu helfen, Stabilität und Komfort in grundlegenden Asanas zu finden, mit besonderem Augenmerk auf die Harmonisierung von Atem und Körperbewegung. Sobald die Schüler einen gleichmäßigen Atemrhythmus gefunden haben, bildet dies automatisch eine solide Grundlage, um fortgeschrittene Asanas ohne Verletzungsrisiko anzugehen.

Myra nutzt ihre Erfahrung mit Hatha und Ashtanga Yoga, um Sequenzen individuell auf die Bedürfnisse ihrer Schüler abzustimmen.

Kursdetails:

Gruppenkurse: Ab 500 Rs. pro Kurs. 5000 Rs. für 12 Kurse

Gruppenkurse werden für maximal 5 Schüler gleichzeitig angeboten

Privatkurse: Ab 1,500 Rs. pro Kurs. 15,000 Rs. für 12 Kurse

Dauer: 60 - 75 Minuten pro Kurs

Plattformen: WhatsApp Video, Zoom und Skype

Für Zeitpläne und weitere Informationen kontaktieren Sie uns unter [email protected] oder WhatsApp (+91 9324879162)

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Customer Reviews (4.6 / 5 · 5 reviews)

John K. ★★★★★ Oct 18, 2026

My dance background made me skeptical of yoga instructors, but Myra's Kathak training really shows in how precisely she breaks down each alignment. The way she bridges Hatha and Ashtanga flows is perfect for someone like me who needs both stillness and sweat.

John ★★★★★ Oct 13, 2026

The way she blends her scuba instructor breathing techniques into the Hatha sessions completely changed how long I can hold a pose. Her Kathak dance background also sneaks into the warm-ups, which keeps the Ashtanga flows surprisingly graceful.

Miles ★★★★★ Oct 11, 2026

Myra’s background as a Kathak dancer and scuba instructor brings a fresh, mindful energy to the Hatha sequences—I felt both challenged and completely at ease.