Sanjana: Hatha & Advanced Hatha Yoga
تعرف على معلمتك:
تعرفت سانجانا على اليوغا في سن السادسة وبدأت ممارستها بانتظام من سن السادسة عشرة.
يتجلى تفانيها في اليوغا من خلال ممارستها. مستلهمة من دعم وتوجيه معلميها، شرعت سانجانا في رحلة للتعلم ومشاركة تجاربها مع الآخرين.
تدريبها المتنوع منحها فهماً عميقاً لتشريح وديناميكيات الأساناس المتقدمة.
عن ممارستها:
أكملت سانجانا دورة تدريب مدربين لمدة 200 ساعة في نيراكولا يوغا. تدربت بشكل مكثف مع معلمي اليوغا المشهورين الدكتورة لاثا شيكار والأستاذ الدكتور إم. نيرانجان مورثي.
بدأت التدريس بدوام كامل في عام 2017 ومنذ ذلك الحين أجرت العديد من ورش العمل والخلوات والفصول في جميع أنحاء بنغالور.
كما أجرت دورات مكثفة بعنوان "اليوغا للراقصين" بالتعاون مع مدارس الرقص
عن فصولها:
تحب التواصل مع طلابها وتقييم احتياجاتهم قبل الفصل. كل فصل هو مزيج من الأسانا الموجهة نحو المحاذاة والتنويعات المرحة.
تدرس هاثا يوغا، وهاثا يوغا المتقدمة، وفينياسا يوغا، وبراناياما، والتأمل لجميع مستويات الطلاب.
تفاصيل الفصل:
تقدم سانجانا فصولاً جماعية وخاصة
المدة: 60 دقيقة لكل فصل
الجدول:
الفصول الجماعية
المساء: الإثنين، الأربعاء، الجمعة من 5.30 مساءً إلى 6.30 مساءً
الصباح:الثلاثاء، الخميس، السبت من 7 صباحاً إلى 8 صباحاً
الفصول الخاصة تُجدول حسب الراحة والتوفر.
المنصات:زووم، واتساب فيديو، وغيرها.
للحصول على الجداول والمزيد من المعلومات، تواصل معنا على [email protected] أو واتساب (+91 9324879162)
احصل على 10% رصيد متجر عن كل فصل تحجزه!
قبل الدفع
تظهر طرق الدفع المتاحة والإجمالي النهائي عند الدفع.
متى يُشحن الطلب
ضع في الحسبان وقت تجهيز الطلب ونقله.
Standard Shipping: التجهيز (أيام عمل) 0–1; النقل (أيام عمل) 7–15.
Express Shipping: التجهيز (أيام عمل) 0–1; النقل (أيام عمل) 7–15.
عرض الشروططلب استرداد
تواصل مع المتجر برقم الطلب للاستفسار عن الاسترداد.
استفسر عن مدة الاسترداد قبل الإرجاع.
عرض الشروطتكاليف التوصيل
تحقق من رسوم الوجهة وخدمة الشحن المختارة.
Standard Shipping · الولايات المتحدة: ٠٫٠٠ US$
Express Shipping · الولايات المتحدة: ٣٫٩٩ US$
عرض الشروطإرجاع منتج
راجع الشروط قبل إرسال المنتج للإرجاع.
الولايات المتحدة · مهلة الإرجاع (أيام بعد التسليم): 30. طريقة الإرجاع: بالبريد. رسوم الإرجاع: يدفع البائع.
عرض الشروط