Premium Yoga Props Shop Online

Ashrita: Yoga, Strength & Conditioning, Flexibility & Meditation

Ashrita: Yoga, Strength & Conditioning, Flexibility & Meditation - Main image
$476 $700 In stock

تعرّف على معلمتك: 

بدأت أشريتا ممارستها لمساعدتها في التعامل مع القلق والحفاظ على وزنها، وأصبحت شغوفة بالممارسة منذ ذلك الحين.

وهي الآن تدرّس منذ حوالي ثلاث سنوات أشكالاً مختلفة من اليوغا مثل اليوغا المائية، ويوغا الأكرو، واليوغا الهوائية، والتأمل النشط.

أشريتا أيضًا أخصائية تغذية معتمدة ومعالجة بالتدليك، وتدرس كل ما يكمل ممارستها. 

عن ممارستها:

أشريتا حاصلة على شهادة 500 ساعة في يوجا الأشتانغا والهاثا والفينياسا واليينغار.

كما أنها معتمدة في التغذية والعلاج بالتدليك.

عن دروسها: 

الدروس مصممة للمبتدئين والممارسين المتوسطين.

وهي مصممة للمساعدة في فقدان الوزن والقلق وتقوية العضلات والمشاكل الصحية أيضًا، مثل: الغدة الدرقية وضغط الدم، إلخ.  

تفاصيل الدرس:

تقدم أشريتا دروسًا خاصة تُجدول حسب الراحة والتوافر.

المدة: 45 - 60 دقيقة لكل درس

المنصات:Zoom/Whatsapp Video/FaceBook Messenger

لمزيد من المعلومات، تواصل معنا على [email protected] أو واتساب (+91 9324879162) 

احصل على 10% رصيد متجر عن كل درس تحجزه! 

قبل الدفع

تظهر طرق الدفع المتاحة والإجمالي النهائي عند الدفع.

متى يُشحن الطلب

ضع في الحسبان وقت تجهيز الطلب ونقله.

Standard Shipping: التجهيز (أيام عمل) 0–1; النقل (أيام عمل) 7–15.

Express Shipping: التجهيز (أيام عمل) 0–1; النقل (أيام عمل) 7–15.

عرض الشروط
طلب استرداد

تواصل مع المتجر برقم الطلب للاستفسار عن الاسترداد.

استفسر عن مدة الاسترداد قبل الإرجاع.

عرض الشروط
تكاليف التوصيل

تحقق من رسوم الوجهة وخدمة الشحن المختارة.

Standard Shipping · الولايات المتحدة: ‏٠٫٠٠ US$

Express Shipping · الولايات المتحدة: ‏٣٫٩٩ US$

عرض الشروط
إرجاع منتج

راجع الشروط قبل إرسال المنتج للإرجاع.

الولايات المتحدة · مهلة الإرجاع (أيام بعد التسليم): 30. طريقة الإرجاع: بالبريد. رسوم الإرجاع: يدفع البائع.

عرض الشروط

Customer Reviews (4.4 / 5 · 5 reviews)

Jacob V. ★★★★★

The breathing exercises in the anxiety module actually helped me calm down during a stressful work week. I especially appreciate how the teacher breaks down each pose so clearly.

Natalie F. ★★★★★

I’ve been using the guided sessions to unwind before bed, and the way she connects breath to movement has really helped my anxiety. The flexibility routines are challenging but not overwhelming, perfect for a beginner like me.

Edward ★★★★★

The way Ashrita frames meditation as a tool for managing anxiety really resonated with me—it’s practical, not preachy. Her teaching style for strength and conditioning feels accessible even for a beginner like me. I’ve already noticed a calmer mindset after just a week of following along.